手机浏览器扫描二维码访问
027力量训练（第1页）
作为ncaa的传统顶尖名校，加州大学洛杉矶分校的专业训练设施也是西海岸最顶级的存在，仅仅是位于洛杉矶西木区的校区就拥有六个专业健身房——这些只是提供专业运动队进行日常训练的场所，如果加上普通学生的健身房，那就更多了。
不同健身房提供不同队伍使用，特殊情况下，也可以互相借用，确保球员们任何时候都能够展开训练。
像橄榄球那样的团体运动，拥有自己的独立健身房；而像网球这样的单人运动，则和其他项目共用健身房，眼前的健身房，就是网球队和游泳队的共同空间。
网球和游泳都是力量与技巧并重的运动，实战练习与健身房训练并驾齐驱，日常健身房里就是非常繁忙，不过最近是期末考试期间，大家都需要回归学生本职，健身房的喧闹才平复下来，甚至有些空旷。
“嘀！”
高文和麦克唐纳德熟练地抵达目的地，刷卡进入其中，才刚刚更换衣服出来，一眼就能够看到正在推杠铃的吉隆。
从额头渗透出来的汗水和微微潮红的脸颊就能够判断，吉隆应该已经来了好一会。
似乎察觉到视线，结束这一个推举动作之后，吉隆顺着目光望了过去，朝着高文和麦克唐纳德轻轻颌示意，然后就再次投入自己的训练之中，一丝不苟的专注落在眼眸深处，闪闪光。
呃……
嗯……
啊……
伴随着每次力，吉隆都无法控制地出低低的猛男呻吟，似乎从声音里就能够想象到杠铃的重量。
只是，在略显空旷的健身房里非常显眼突出，反而有种喜感。
麦克唐纳德轻轻撞了撞高文的肩膀，眼神透露出一丝打趣——
显然，不止是汤普森，吉隆应该也感受到了压力，训练更加刻苦起来，这一切都是因为高文的昂扬斗志。
年轻球员就是如此，容易慷慨激昂也容易一泻千里，情绪的大起大落往往很难控制。也正是因为如此，马丁非常满意今年冬训的开端，高文展现出来的良好精神面貌，正在带动整支队伍的训练精神。
高文也没有多说什么，只是露出一个笑容，“你准备从什么开始训练？”
包括麦克唐纳德和吉隆在内，力量也同样是他们相对短板的部分，教练为他们制定的训练计划里都有力量训练，这也是今年冬训的一个共同目标。
高文的积极主动刺激了汤普森和吉隆的训练热情，然后，又反过来让高文更加全情投入，良性竞争总是能够激出每个人的潜力，最终带来更多积极影响。也许，今年他们真的能够创造更好的成绩呢？
麦克唐纳德也不例外，他早早就已经有了腹稿，“下肢力量，我每次反手力的时候蹬地都踩不实，教练说是力量不足导致的，我准备冬训加强练习，你呢？”
“先从核心力量开始吧，我需要训练的项目可不止一个。”
高文用自嘲的口吻调侃了一句，然后拍了拍麦克唐纳德的肩膀，“那么就让我们撸一些铁吧。”
狼人行
简介关于狼人行世界之大，无奇不有。许多存在于传说中的虚无缥缈的生物也许它就真实生活在你我的身边，比如狼人！高考落榜的凌墨过这大多数人进厂打螺丝的搬砖生活。然而一次与狼人的遭遇彻底改变了凌墨的人生。狼人木兰，狼人叶晨，以及他们身后神秘的猎狼组织，将凌墨带入了一个不为人之的狼人世界！...
离婚后，我的马甲全被前夫扒光
作品简介关于离婚后，我的马甲全被前夫扒光祈靳琛说苏音，我最厌恶挑拨离间搬弄是非的人，你真让我恶心。苏音笑了，苏贝贝就是这样的人，可他却把她宠上了天。这么眼瞎的男人，苏音不要了，搞事业不香吗？从此，绝世神医是她，顶级设计师是她，高级律师是她，游戏大佬黑客是她！是她！通通是她！全世界的男人都围着她转。祈靳琛坐不住了！从此他开始花式追求。酒吧有他，宴会有他，公司有他，哪哪都是他，只要他在玫瑰遍地。当成群的记者采访苏音，祈靳琛这么好为什么还不嫁时，她摘下脸上的墨镜轻轻笑了，因为他说了，脑子被驴踢的人才会爱上我。记者们傻了，所有人看向苏音后方的驴。哪来的驴！它怎么把祁总的脑子给踢了！...
我还没上台，经纪公司就倒闭了
林泛穿越了，刚穿越过来就要上台表演！刚要上台经纪公司就倒闭了！绑定一个系统，得到的却都是奇奇怪怪的迷之技能！林泛有一颗宅男之心，最大的心愿是躺床上玩手机看小姐姐跳舞的视频。出道是不可能出道的，如果出道，就不能跟小姐姐快乐的玩耍！还不如赚点钱找个旅游景点开个民宿，天天只招待单身的小姐姐。...
山河
简介关于山河一份重要的情报，一张诡异的照片，敌友难辨，危机四伏。战火纷飞枪林弹雨的铁血战争，步步惊心尔虞我诈的谍战争夺，忠诚和背叛，相聚和分离。在上个世纪四十年代那个烽火漫天山河破碎的年代，每个人对于是否坚持信念或者妥协于现实，都有自己的答案。...
国产英雄
王焱同志在2015年度华东地区超能者违纪三项全面整治热火朝天大干一百天再争辉煌孤寡女妖送温暖人妖和平共处知识全面普及等专项工作中，表现优异，成绩突出。荣获‘先进个人’称号，特发此状，以资鼓励。－－国非局华东分局王焱先生鉴于阁下在打击跨国超能者邪恶组织，以及维稳女妖国际紫荆花联盟等事件中，发挥了积极重要的作用，维护了世界和平。充分展现了世界范围内，官方超能者联合执法体系的优越性以及必要性。特授予阁下世界十大杰出超能者青年的荣誉称号，特发此状，以资鼓励。－－世界各大经济体官方超能者组织联合会（主角性格积极，助人为乐，充满正能量。人物鲜活生动，剧情设计畅快淋漓，曲折变化连本文作者自己都被震惊了！好书）...
闪婚三年，竟发现老公是亿万总裁
作品简介...