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第一百一十八章影院巧遇（第1页）
梁日红张大着嘴想反驳，旋即又老实地闭上，最后他了狠“练我一定要练好体力，我倒是不信了，你们能上的山，我却上不了。”
“龙跟龙，凤跟凤，跟着老鼠会打洞，你跟着我们，包你能上山下海。”
三湖大咧咧地打上包票。
“三湖哥，你这句话用错了，是龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。”
云妮纠正自家哥哥。
“他那语文是体育老师教的，小妮，别理他，十多个字只错了三，四个，已经很不错了。”
伍再奇抿嘴一乐。
“就是，意思不错就行了呗。”
三湖也不气恼，掉过头又问梁日红
“梁大哥，明天早上起早点，先练蹲马步，马步，懂吗双脚平行开立，双手腰眼抱拳，先来十分钟”
梁日红白了三湖一眼“马步，谁不懂，我打小就练，想当年，我能一气扎上两个小时，这几年工作了才停下来，也不知道还行不行。”
“扎马步贵在坚持，而且要循序渐进，你先练上。”
云妮略一沉吟，肃然说道
“练马步之前要先揉腹，仰卧，腿放直，全身自然放松，手放在中脘穴附近，按揉方向是右，上，左，下，要注意意守丹田，想像那里充满了浓郁的混元气，这样练上一年，我保证你可以上得了飞龙山。”
云妮说这一番话的时候，是学足了她亲爹杨帆远教弟子的架势，浓浓的一股威压直面而来，梁日红竟然不自觉地躬身应了一声“是，师父。”
抬起头，看到伍再奇和三湖正目不转睛地望着他，他老脸一红“看什么看我一时以为是我师父在给我讲话呢。”
“哈哈”
三湖大笑“这不奇怪，小妮在飞龙山开始教我练内功的时候，我也是喊的师父。”
“能者为师，没什么值得你脸红的。”
伍再奇突然
又想起了一件事“对了，晚上喊上赵师父吃饭吧梁总。”
梁日红吓得脸都苦了“不行，不行，这个老师父要是坐下来，他能给你从盘古开天劈地讲到解放前，千万使不得。”
“这样啊”
云妮嘻嘻一笑“那就罢了吧，我做好一锅鸭子，你给他送去，这尊菩萨还是别请了，那啥，我耳朵里还回荡着他那瘩塔的话呢。”
“对，对。”
梁日红也忙不迭地点头“我给他送去，你们不知道呀，这给他送东西也是一项技术活。”
“你就使劲吹吧，送个东西还成了技术活。”
三湖开始捡桌子上的碗，还剩下一蒸笼包子，和一笼馒头，放在灶台上，晚上热一热还能接着吃。
“这我可没吹，我每次上他屋子找他，就得安排好一个人，等我大约坐上十多分钟，估摸着能把事说完了，他就冲进来，说有什么什么事，非得我处理才行。”
梁日红说完了自己也偷笑起来。
“你就坐那听他说说话又咋地了瞧你想这损招。”
云妮也嘻嘻一笑
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