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第63章 老陆家的晚饭酸甜水萝卜和小酥肉米线（第1页）
“好了，好了，吃饭吧。”
6载和把糖醋里脊端上了桌，跟在起居室的妻子喊道。
“马上就来。”
吴玉婷应道。
在6载和把锅中的菜肴盛到盘子的同时，吴玉婷从柜台上的电饭煲里用白色的塑胶饭铲往碗里盛了两碗米饭，每人大概只有半碗左右。
这几年，两人都迈过了五十岁的门槛，身体上有一个明显的变化，那就是新陈代谢能力没有以前旺盛，也没有以前快了。吴玉婷上一次有这个感觉的时候，是在二十五岁之后。
新陈代谢度减慢的一个明显表征就是，吃和以前同样饭量的饭，但却没以前消化得快了。之前通常四点多钟还没下班，吴玉婷就会感觉饿，她的抽屉四季常备各种饼干，为的就是在晚饭之前的这段时间先暂时抵挡一下饥饿。和大多数人一样，吴玉婷一旦感觉到饥饿，就很难静下心来学习或做事情，尤其她还要分析数据、做报表，这都是容不得一点偏差的、需要注意力高度集中的工作，更不能有饥饿来做拦路虎。但现在，她却直到晚上七点左右吃晚饭之前，还没有感觉到明显的饥饿，比如现在，她就没怎么感觉饿，甚至再过一个小时吃也可以。
为了避免肥胖也为了保持强健的体魄，吴玉婷最近每天饭后都会叫上载和，两人一起去小区旁边的跨海大桥上的步道散步，每天雷打不动必须走完两个小时。如果遇到狂风骤雨或者下雪这种不适宜户外运动的恶劣天气时，两人就会约上住在同一小区内的朋友，一起去小区内的室内体育馆踢毽子。踢毽子的场地一般都在羽毛球馆，七八个人分成两组，站在羽毛球网的两侧，只需要一个有着七彩羽毛的毽子，几个人就会津津有味地玩上两三个小时。每次他们的活力和激烈的对战，都会惹得还在打羽毛球的其他年轻人驻足围观。
载和把糖醋里脊放到方桌上，摆好筷托和筷子，玉婷也一手托着一碗米饭，来到桌旁坐下。
“载和，今天这糖醋肉做得不错啊。
看起来就很好吃。”
吴玉婷把米饭放到方桌的两端，看着桌上热气腾腾散着酸甜气息的糖醋里脊跟老6说道。
“是吧？
我也觉得今天做得很成功。
尤其是这里脊炸得不错，单吃都好吃。我厨房还留了一小盘，明早起来，我再切点韭菜，放点豆芽，煮个小酥肉米线。”
6载和说道。
“好啊。
再放个煎蛋吧，我要全熟的。”
吴玉婷听到老6明早要做小酥肉米线，马上提议道。
“我也是这么想的。
一会儿吃完饭，我再用白醋和糖腌渍一碗水萝卜丝和黄瓜片，明早就能吃了。”
6载和说道。
“嗯。
对了，你的体检结果应该出来了吧，怎么样，没什么大问题吧？”
吴玉婷问道。两人都有体检的习惯，一年至少两次（大多数时候是三次；近些年上了岁数，基本上每年都会做四次），他们会预约附近的体检中心，去做全套体检或关键性的筛查。
他们的想法很简单，健康地多活几年，让儿子森久有个随时可以推门而入的家，一个可以放松身心休息的地方。所以，为了预防有什么重大疾病，他们向来秉持早现、早干预、早治疗的原则，坚持每年定期高频率地做体检。
“没有问题，身体好着呢。连去年的重度脂肪肝，今年都没了。
医生说这主要得益于我主食摄入量的减少和每天两个小时的锻炼。”
6载和开心地说道，眉飞色舞地样子。
“那就好。我想起你们学校那个姓王的副校长就觉得可惜，刚刚五十出头，单身一个人养了二十几年的儿子也大学毕业了，在好的单位有了稳定的工作，刚刚准备结婚，他却突然得了胃癌，从现到去世不到两个月。
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