手机浏览器扫描二维码访问
第16章 震惊的梁俊达（第1页）
八部金刚功里面的《金刚功》为阳、为刚、为外、为显、为离、为火、为乾、为体、为后天、为基础。
《长寿功》为阴、为柔、为内、为隐、为坎、为水、为坤、为神、为先天、为上乘。
两者内外结合、刚柔结合、乾坤结合、坎离结合、先天之气与后天脏腑五谷水化精微之气结合。
姜胜缓缓练习，一招一式都暗合着某种韵律。
刚劲的时候虎虎生风，阳刚十足，柔劲的时候如高山流水，绵绵不绝。
虽然还很稚嫩，但是内行人却一眼就能看出，这是有了一定火候的表现。
梁俊达练了十几年的八部金刚功，他自然能看得出来。
而且姜胜动作比他当初练了一年多时还要流畅自然。
内心不由得十分惊讶。
“这……这是学了几天时间？我怎么那么不相信呢！”
杨德元虽然没练过八部金刚功，但没吃过猪肉也见过猪跑。
公园里面练习八部金刚功的人又不是只有梁俊达和周卫山，还有很多人也在练，他没少观摩，所以好赖还是看得出来的。
他从姜胜的招式里面看到了刚柔相济、内外兼修的味道。
“小姜这金刚长寿功确实练出火候了啊！”
杨德元心里面大点其头，非常高兴。
原本他还怀疑姜胜一天之内入静在吹牛，但是在看过他练长寿功后便相信了。
刚劲游云惊龙、挥洒自如，柔劲行云流水，一气呵成。
非常好！
等姜胜打完一遍停下来后，梁俊达和杨德元齐齐鼓掌。
“不错不错，小姜你短短时间能练到这样的水平，真得非常难能可贵啊。”
“二位老师过奖了。”
梁俊达也看出来了，姜胜不是那种信口雌黄的人，不由得问出了心底的疑惑：“小姜，你刚才说你精通铁砂掌，可是我看你的手，不像是练铁砂掌的样子啊，这是怎么回事呢？”
杨德元闻言，诧异道：“啊，小姜还精通铁砂掌呢？”
“两位老师过奖了，谈不上精通，就是有了一点心得而已！”
顿了一下姜胜跟道：“至于手为什么没有变得粗糙，可能是因为刚练不久，再加上我练的时候主要是研究其技巧性，而不是像一般铁砂掌那样用铁砂、药料作为练功辅助物。”
他这话纯粹就是吹牛逼，但是也没有办法，你练铁砂掌不说皮糙肉厚，但也不至于细皮嫩肉吧？
说不通，只能撒谎了。
随后姜胜扯了一通“气贯掌心，劲达四梢”
的铁砂掌基本概念。
这边也有老头练习铁砂掌，梁俊达想开开眼界，于是过去要了块火烧砖过来。
姜胜铁砂掌练到1v1之后，还没有拍过砖呢，于是便欣然接过来。
左手持砖，右手食指比了一个一指距离，然后一掌拍过去。
“啪！”
“寸劲”
一个蛮子的传说
简介关于一个蛮子的传说一位向往美好生活，只为了能活着的大山孩子。被人逼得一步一步踏上了修真成仙的道路上。当所有人都在嘲讽他像只蛮牛一样只会横冲直撞时那便用这一身蛮力，击碎所有人的偏见。构造一个只属于蛮子的传说！...
寒门下堂妇
简介关于寒门下堂妇一穿越就被休，成了下堂妇，有谁有我倒霉呀。不行，我不能就这么认命。且看卫雪如何自强自立，她惩治渣男，智斗恶霸，带领一村人过上好日子。卫雪无意中救了失忆的璃王世子，两人在相处中慢慢互相吸引，互相救赎。可是两人的身份在哪里摆着呢，世子怎么可能娶个下堂妇呢，而且还是个农妇！且看两人如果化解重重危机，成功携手。京城谣言四起，璃王世子，听说你要娶个寒门下堂妇做世子妃。咱京都这么多贵女，难道就没一个能入世子的眼？你怎么知道，你还别说，京都这些个贵女那个能比上雪儿的。雪儿聪明能干，是世上最好的女子，你想娶还娶不了呢！你是不是想跟我抢雪儿，来人还没说什么呢，就被一脚踹到门外了！...
美漫丧钟
美漫丧钟美漫丧钟小说阅读游戏竞技类型小说美漫丧钟由作家混沌文工团创作穿越美漫，原本只是普通人的他变成了世界著名的雇佣兵和杀手。物是人非，他究竟是应该成为一名正义的英雄？还是继续他黑暗的事业？不要用善恶这种浅薄的观念来衡量我，我只做自己想做的事情。主角突然出现在了胡编作品简介的本书作者身后，一拳把他打飞了出去事情本来很简单，我即是所有人耳边响起的丧钟！看读书提供美漫丧钟最新章节美漫丧钟最新更新章节看读书免费稳定急专业无弹窗...
胡善围
姓名胡善围职业大明宫廷女官，女性国家公务员工作经验从开国的洪武到宣德，大明皇宫换了五代帝王，她都是尚宫局五品尚宫，蝉联五届宫斗冠军。工作准则谁搞宫斗我搞谁，谁争储位我搞谁，建立和谐有秩序的大明皇宫...
我能回到神秘时代
简介关于我能回到神秘时代收集传奇古董，回溯神秘武道。在觉醒外挂的那一刻起，卡修知道自己不再平凡传奇古董风象牙吊坠「七十年前，红黎联邦北流郡，风象门青训营」「李维，你是一个懦弱的人！在姐姐惨遭毒手的那一天，你在角落里瑟瑟抖！在灭门之战的那个晚上，你可耻的逃跑了！在十几年漫长的复仇生涯中，你一次又一次错失良机！」「现在让我来教你什么是勇敢，让我来告诉你如何让苦难燃烧成为自己的力量。希望在摘下仇人头颅的那一刻你能记住你是男子汉，你是顶天立地的男子汉！」禁忌时代，隐秘传说。迷雾大6，封锁之地。无数辉煌古老在废墟之风中哀嚎。我将见证你们失落在迷雾中的传奇，天空中的骑士，沙漠中的幽灵，泥泞中的老鼠。斗剑所指为光明之方向，子弹撒落之处会长出鲜花。历史之风终将吹去时代坟前的垃圾。...
甄嬛传安陵容重生当太后
简介关于甄嬛传安陵容重生当太后当安陵容重生，遇到成为太后系统，并得知自己是一部小说中的炮灰女配，生子，晋位，成嫔，封妃，贵妃再到太后她要一步一步走向最高处！史记，纯慈太后安氏，名陵容，松阳县人。雍正元年选秀入宫，封玉答应，雍正一年生二子，六阿哥，七阿哥，晋玉嫔，雍正三年，晋荣妃，雍正二十一年，皇帝去世，封太后。其子六阿哥弘毅继承皇位，是为太康帝。太康四十三年去世，享年八十岁。...